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Stage Yoga et maternité 

14 et 15 Octobre 2017

Stages de yoga maternité

Week-end

30 novembre et 1 décembre 2019

4 et 5 avril 2020

Stage d'été

18,19,20 juillet 2020

Ouvert aux femmes enceintes ainsi qu'aux papas

S'offrir un moment à soi, seule ou en couple, pour entrer un peu plus intensément dans cette énergie de grossesse. A travers l'aide puissante qu'est le yoga maternité, être en lien avec soi et avec son bébé, explorer son corps, et se préparer pour la naissance

Le yoga maternité "Méthode Martine Texier" , grâce à des outils efficaces, vous propose une préparation et un accompagnement globale sur les différents plans de l'être:

-Physique: travail posturale, conscience du corps, découverte de l'anatomie du bassin, musculature du périnée, tissus osseux...

-Énergétique: respiration, élimination, relaxation, visualisation,recharge en énergie...

-Mental: Lâcher-prise, détermination, changement d'états de conscience.

Le stage est aussi l'occasion de partages avec d'autres parents qui attendent un enfant, dans une ambiance joyeuse et conviviale. 

Tarifs et lieu

             Week-end                         

Enseignement:

Femme enceinte:160 euros

           Couple: 235 euros                                                    

Hébergement:

Optionnel (si vous désirez loger sur place, me contacter)

                            

Repas:

Repas partagés, pour tous les repas:

samedi midi et soir/ Dimanche matin et midi.

             

             Stage d'été                                                   

Enseignement:

Femme enceinte: 220 euros

Couple: 300 euros

Hébergement:

175 euros par personne pour 3 jours et 2 nuits en pension complète

 

             

Horaires

Samedi

9h : Acceuil

10h: Pratique

12h30: Repas et temps libre

15h00: Temps d'échange ou d'écriture

16h: pratique

19h/19h30: Repas

Dimanche

7h30-8h30: pratique du matin

8h30-9h30: Petit déjeuner

9h30: pratique

12h:Repas et temps libre

14h30: Pratique

17h: Fin

Un magnifique lieu pour vous accueillir:

Le domaine de la Potière à Eurre (26)

N'hésitez pas à aller découvrir le site :

Inscriptions possibles avant le 1 novembre 2019

Votre inscription sera complète une fois que vous aurez envoyé un email (julie.brunerie@gmail.com) et reçu une confirmation et que vous aurez payer le montant 40 euros d'arrhes par personne  (70 euros pour un couple)

             A envoyer à l'adresse suivante: Julie Lemaitre 90 c route de Cléon d'Andran 26160 MANAS